PREGNANT

Assalamualaikum hai semua...

Hmm... entry kali ni nak story mori sikit tentang pasangan yang 

 baru merancang perkahwinan, baru kahwin, dah lama berkahwin atau ingin merancang kehamilan..

ini ada tips yg baik untuk pasangan yang baru mula untuk memasuki ke alam
kehamilan . Ialah dulu ank dara sekarang dah nak jadi ibu pula..
wah bahagiakan rasanya :)

1 :
Hadapi tempoh kehamilan dgn perasaan tenang dan positif.
Jagan mengambil keputusan yang terburu-buru.. 

Elakkan mengikut emosi, kerana ia boleh menganggu
perkembangan kandungan. Ini kerana pada peringkat awal inilah
emosi ibu perlu di jaga dgn baik.

Berdoa dan jgn tinggalkan solat !!!

2.

jaga pemakanan ! Yes, mestilah ini adalah perkara yg asas yg perlu di titik beratkan.
Elakkan pengambilan Nikotin, Alkohol, sebarang ubat-ubatan yang tdk dibenarkan, merokok.

3. 

Jgn memakai pakaian yg terlalu ketat kerana ini

boleh menyebabkan gangguan terhadap perkembangan kandungan di dalamnya

pilihlah fabrik yang lembut seperti kain kapas, lycra, sifon dan sebagainya yang 

tidak memberi kesan kepada ibu dan kandugan. 

Elakkan mengangkat benda-benda berat!! sgt bahaya kepada janin!

4.

Hindari berada dekat dengan orang yang merokok.

Ini kerana peratus kecacatan yang tinggi juga adalah di sebabkan oleh 

kandungan dari asap rokok tersebut. org yang menghisap rokok akan menghembuskan kembali

asap tersebut ttpi yg menghidu akan terkesan pada paru-paru :)

jadi, AWAS ya berada di kwasan awam...

5.

Tentukan tempat bersalin.
catit TARIKH-TARIKH penting seperti DUE DATE,
Suntikan kepada IBU & ANAK..
perjumpaan dgn Doktor atau sebagainya..
Membuat persiapan keperluan bayi juga adalah perkara penting bg
mengurangkan debaran menuggu kelahiran org baru ..
Senaraikan nama-nama bayi L/P yang di rasakan sesuai untuk bayi anda...

Ini adalah untuk mengelakkan sebarang tekanan lain selepas bersalin nt :)
Bagi org ISLAM, pilih lah nama-nama yang baik dan menenangkan..
jgnlah pula diberikan seperti ini :

nama ibu : sammiah
nama ayah : pahmiy
nama anak ; samm pah

kan ke buruk panggilan tersebut?

jd berhati-hatilah dalam memilih nama agar tidak memalukan anak
tersebut pada masa hadapan mereka.

SELAMAT MENYAMBUT KELAHIRAN ORG BARU :)